Coming of spring

ようやく長くて短い１週間が終わる。今週は、振り返りたくないくらい毎日が忙しく、休憩できる時は睡眠時しかない。
そんな１週間を過ごしたご褒美かのごとく、今日のシカゴは春を感じさせる快晴。気温は１１℃まで上昇し春の陽気気分。

今日も１０kmを走る。こんなに暖かい日に外を走ったことは、今回のトレーニングを初めて以来初めてである。
いつもよりランナーが目立つことに気づく。そう、冬眠していたランナーがようやくこぞって出てきたのだ。マスクに氷柱ができる程寒い日に外を走るランナーは、自分以外かなりの本格実力派。そのせいか、１月〜２月外のランニング中に１人も追い抜いた記憶がない。でも、今日Lincoln Parkを走るランナーはおそらくこれからトレーニングをする人達。今日はやたら人を追い抜く。マラソンはあくまで自分との競争なので、人を抜くのはどうでもいいと思いつつ、本能的な競争心がひとりでに盛り上がる。

ゴールを切ってからふとタイムを見ると５２分０５秒。トレーニングを始めてから最も遅いタイムである。

今日は、まめさんのアドバイス通り足裏ストレッチをしてから走ったので足裏は全く痛くない。では、何故遅かったのか？自己分析によると、暑さによる「バテ」と、暖かさによる「ゆとり」ではないかと思う。寒いところを走る際、イチ早く終わらせて暖かい場所に行きたい気持ちが働き必然的に足早になる。いくら走っても暑さは感じない。一方、今日のような陽気の中走る際、しばらくすると暑さを感じ、また気候の良さを楽しむべくゆっくりと走る。きっとそれでタイムが落ちたのだろうと納得。

大会まであと２週間。そろそろ気合いをいれていこう。